Gua Sha
En chinois Gua = gratter; Sha = énergie toxique
La méthode du Gua Sha vise à relâcher l’énergie toxique emprisonnée dans les muscles et le derme.
Cela provoque une montée de sang à la surface de la peau induisant des rougeurs plus ou moins intenses indiquant que les énergies perverses sous la surface de la peau viennent d’être libérées.
C’est un excellent complément au massage des zones réflexes (travail en surface VS travail en profondeur)
Permet de
-rétablir circulation normale du Qi
-défaire les stases de sang dans les capillaires
-réduire la chaleur et l’inflammation
-éliminer le froid
-calmer la douleur
Pour notamment: rhume, grippe, toux, fièvre, courbatures, coup de chaleur, douleur ou tension /nuque / épaule / dos, stress chronique, tunnel carpien, paresthésies et picotements, migraine, vieillissement, allergies, zona...